Haz que tus hijos se coma el pescado

Pablo 3 agosto 2014 0


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El pescado suele ser un alimento esencial para nuestro organismo y en el crecimiento de nuestros hijos, pero sin embargo, hay pequeños a los que no les gusta (principalmente por la cantidad de espinas). Por ello, hay que pensar la manera de poder incorporar el pescado entre sus recetas favoritas para que así lo consuman y les parezca más sabroso.

Hay muchas maneras en las que podemos incorporar el pescado en los alimentos favoritos de nuestros hijos, y lo mejor, es que el buen sabor que tiene lo hará más fácil aún. Todo será probar y encontrar la manera en la que la comida quede riquísima.

Si probamos diferentes maneras de cocinar el pescado, comprobaremos que si lo hacemos hervido o a la plancha, su olor será fuerte e intenso, lo que puede hacer que eche para atrás a nuestros hijos. Pruebe otras maneras de cocinarlos para que salga menos intenso y más suculento.

Fuera aparte de cómo lo cocinemos, también podemos buscar la manera de hacerlo apetitoso incluyéndole alguna salsa o condimento que deje su sabor más bueno para los pequeños. Puede probar a macerarlo en limón, aceite o alguna hierba aromática de sabor ligero. Si no convence esto, también podrá probar con salsa conocidas y que a muchos niños le gustan como la bechamel, la tártara o el roquefort.

Pruebe a involucrar el pescado en lugar más insólitos como postres, flanes, tortillas o ensaladas, y descubra nuevos sabores que a nuestros hijos puede que le encanten.