Categoría: Light
Mejillones light con pimientos
Ingredientes para 4 personas:  20 mejillones con sus valvas 1 pimiento rojo 1/2 vaso de vino blanco Sal 4 dientes de ajo Pimienta en granos 1 cucharada de harina 4 cucharaditas de aceite de oliva virgen Rocio vegetal 1 cucharada de perejil fresco picado Preparación:  Limpiar bien los mejillones raspándolos bajo el agua [...]
Ensalada americana light
Ingredientes para 4 porciones: 100 gramos de camarones pelados 100 gramos de mejillones sin valvas 4 chipirones (calamaretis pequeños) 1 ajà morrón rojo 1 ajà morrón amarillo 2 zanahorias 2 cucharadas de vinagre de manzana 2 tazas de caldo light Sal 1 hoja de laurel Pimienta en grano 1 rama de blanco de apio Aderezo: [...]


Blog compatible con Dispositivos Móviles.