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La manzana y su importancia

La manzana y su importancia

Pablo Junio 23, 2014 0

La manzana es una fruta que nos beneficia al consumirla, ya que posee muchas vitaminas que nos pueden ayudar a nuestro buen funcionamiento de nuestro cuerpo, también los doctores recomiendan que una persona normal

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Recetas de cocina para pecar

Recetas de cocina para pecar

blogerredas Agosto 14, 2011 0

Hoy os queremos presentar un muy buen blog de recetas de cocina, altamente recomendable para mantenerse a la última en cuanto a novedades culinarias: Ya sabemos que la blogosfera nos ofrece cantidad de recursos

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Light – Bollitos de cereales

Light – Bollitos de cereales

lorena Septiembre 30, 2009 0

INGREDIENTES •  100 gramos de copos de maíz sin azúcar •  2 cucharadas de germen de trigo •  2 cucharadas de salvado de avena •  2 cucharadas de maníes picados •  1/2 taza tamaño

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Light – Tarta de espinacas a la crema

Light – Tarta de espinacas a la crema

lorena Septiembre 23, 2009 0

INGREDIENTES •  1 tapa de masa light para tarta pascualina •  Rocío vegetal •  4 paquetes de espinacas •  1/2 litro de leche descremada •  4 cucharadas de leche en polvo descremada •  2

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Light – Ensalada super fácil

Light – Ensalada super fácil

lorena Agosto 24, 2009 0

INGREDIENTES •  2 pimientos rojos grandes y asados •  2 tomates para ensalada lo mas duros posible •  1 cucharadita de cáscara de limón rallada •  1 cucharadita de salsa brava o mas, si

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Light – Paté de ave

Light – Paté de ave

lorena Agosto 6, 2009 0

Ingredientes •  3 supremas de pollo •  1 cebolla •  1/2 vaso de vino blanco •  Granos de pimienta negra •  1 hoja de laurel •  4 cucharadas de mayonesa light •  200 gramos

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Light – Ensalada americana

Light – Ensalada americana

lorena Julio 21, 2009 0

INGREDIENTES  •  2 papas medianas •  2 tomates redondos grandes •  1 pimiento amarillo •  1 palta chica madura •  1 cebolla finamente picada •  1 cucharada de cilantro fresco picado Aderezo: •  4

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Light – Gratén de berenjena

Light – Gratén de berenjena

lorena Junio 5, 2009 0

INGREDIENTES •  2 berenjenas medianas •  2 tomates redondos grandes •  Rocío vegetal •  1 cucharada de pan rallado •  Sal •  Pimienta •  Orégano •  Provenzal •  Tomillo •  2 cucharadas de queso

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Light – Sopa menestra de verduras

Light – Sopa menestra de verduras

lorena Mayo 5, 2009 2

INGREDIENTES •  1 cebolla •  1 puerro •  Rocio vegetal •  2 dientes de ajo picados •  1 litro de caldo light de verduras •  1 zanahoria •  1 rama de apio picada • 

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Light – Paltas al estilo jalisco

Light – Paltas al estilo jalisco

lorena Abril 27, 2009 0

INGREDIENTES •  2 paltas (aguacates) pequeñas y maduras •  Jugo de 1 limón •  1 chile serrano o jalapeño •  2 cucharadas de cilantro fresco picado •  1 cebolla finamente picada •  2 dientes

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